毎日ではありませんが、健康のためにナイトウオーキングをしています!(^^)!
お気に入りの音楽を聴きながら、近所をひとまわり、
新潟大学が近所なので、キャンパスをぐるりと…
近頃はコロナで人も少なめですが、
いつもなら、にぎやかな学生たちや近隣の方が
ダンスをしていたり、ランニングをしていたりと夜でも安心してウオーキングできるんです！
夜でも明るい
正門の階段
温泉街？
キャンパス内は整備されていて、夜でも明るく、車も通らなくて安全！
ちょっとした温泉街？を散歩してる気分になれるところもあり
緑も多いので、春なら夜桜が美しく、もうじき紅葉も…
夜ならではの待宵草(マツヨイクサ)なんかも楽しめます(*^^*)
じんわりと汗をかく程度の運動量で、
帰ってお風呂に入ったら、夜はぐっすり、目覚めはスッキリ(^_^)v
